Спидскейтинг в Украине

Все о развитии и популяризации роликобежного спорта в Украине

Спидскейтинг

speedskating-finish-hawk-smallСпидскейтинг (англ. Speed skating) — бег на роликовых коньках, целью которого является преодоление дистанции за наименьшее время с использованием беговых роликовых коньков и техники бега, схожей, с техникой бега на ледовых беговых коньках.

Хочу научиться быстро бегать на роликах!
 

Фото Календарь на 2010 год

Календарь на март Предлагаем вашему вниманию фото-календарь на 2010 год. Вы можете скачать календарь на весь год, на текущий месяц, распечатать и любоваться фотографиями с наших соревнований.

Скачать календарь 2010
Календарь 2010 Июнь
Календарь 2010 Июль
 

Знаете ли Вы?

Знаете ли вы, что практически все спидскейтеры используют колеса диаметром 110 милиметров. Такой большой диаметр колес позволяет достичь высоких скоростей и добавляет устойчивости за счет эффекта гироскопа. 110 мм - наибольший диаметр колес, разрешенный для использования в соревнованиях по бегу на роликовых коньках.  

Зачем нужен инструктор?

AddThis Social Bookmark Button

С каждым годом роликовые коньки набирают все большую популярность и получают все большее признание и распространение как доступный и интересный вид подвижного досуга.

Каждой весной все больше людей покупают ролики, сопутствующие аксессуары и вливаются в ряды роллеров. 

Многим кажется, что научиться кататься на роликах просто - встал и поехал. Практика показывает, что “встать и поехать” не удается никому. Даже тем, кто серьезно занимался вроде бы похожими видами спорта - ледовыми коньками и лыжами. Катанию на роликовых коньках, как и другим видам спорта, необходимо учиться.

Часто новички предпочитают постигать эту науку самостоятельно или обращаются за помощью к более опытным роллерам. Однако такой шаг сопряжен с риском падений, разочарований и травм. Роллер-спорт, как и практически любой вид спорта, травмоопасен. И как в любом спорте - первые шаги стоит делать под присмотром опытного тренера или инструктора. 

Вы, безусловно, можете попросить хорошо катающегося роллера показать вам основы катания на роликах. Но в этом случае, вы можете получить ряд расплывчатых советов, которые без должной демонстрации и объяснения будут для вас в лучшем случае бесполезны, а в худшем - вредны. Ведь если человек стоит на роликах, это не значит, что он сумеет научить других.

Только опытный инструктор может эффективно, безопасно и, что немаловажно, интересно научить кататься на роликах. Одно дело, если человек просто умеет хорошо кататься, и совсем другое - тренер, который знает методику обучения новым элементам, видит ваши ошибки и может предложить специальные упражнения для их устранения.

Более опытные друзья смогут лишь показать базовые движения при катании, а инструктор подробно расскажет о том, как правильно выполнять элементы, укажет на особенности того или иного движения и проконтролирует правильность выполнения.

Обучение с инструктором эффективнее и безопаснее, чем самостоятельные попытки научится. Тщательно спланированные уроки построены таким образом, чтобы доступно и просто преподать основные навыки катания, что позволяет быстрее вырабатывать необходимые умения, чем при самостоятельном обучении. Инструктор отвечает за вашу безопасность, а правильно усвоенная техника катания позволит избежать неприятных травм при дальнейшем прогрессе.

Помните, что проще с самого начала научиться кататься правильно, чем потом долго и мучительно переучиваться.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Ask Bill Begg

Ask Bill Begg Секреты и тонкости спидскейтерской техники бега от самого Била Бегга! Подробнее...

Интервью

Плетенецкая Анна

Плетенецкая Анна: "Каждая гонка - это отдельная история и маленький период жизни, который не возможно забыть"

Читать далее
You are here: FAQ Общие вопросы Зачем нужен инструктор?